Ko se pojavi tinitus ponoči

Objavil Laščan dne v Tinitus

Ko se ti pojavi tinitus v ušesih in tega ne poznaš, si lahko precej prestrašen. Tako sem tudi sama to doživela, ko se mi je pojavilo šumenje in piskanje v ušesih. Enostavno nisem niti vedela v katerem ušesu se mi je to pojavilo. Bolj kot sem hotela biti pozorna na to, bolj sem postala nervozna. Najbolj sem to občutila zvečer, preden sem zaspala. Očitno se nekaj dogaja, to je bila edina moja razlaga. Ker pa vsi vemo, da se najbolj prestrašimo, če ne poznamo odgovora, sem se odločila, da si preberem čimveč o tem. 

Tako sem izvedela, da gre za pogosto bolezensko stanje in da v večini primerov ni nevarno. Tako sem bila potolažena. Upala sem, da bo čez nekaj časa izvenelo. Tako sem tinitus lažje sprejela. Še vedno pa sem hotela izvedeti, zakaj do tega pride. Edino kar sem prebrala, je bilo to, da tinitus povzroča napačno zaznavanje zvoka v možganih. Tako gre za motnjo notranjega ušesa.

Pa gremo pogledat, zakaj se lahko tinitus pojavi:

  • bolezni ušes,
  • lahko vpliva tudi hrup,
  • poškodba glave in vratu,
  • starost, kot izguba sluha,
  • nevrološke spremembe,
  • če nam primanjkuje B12 vitamina,
  • depresija,
  • fibromialgija.

Ko se pojavi tinitus ponoči

Sama sem se tako odločila, da če bo stanje takšno kot je, da bo rahel tinitus še ne bom obiskala zdravnika. Če pa tinitus po določenem času ne bo izginil ali se bo povečal, bom takoj odšla do zdravnika, da naredim potrebne preglede. Sama resnično upam, da je to samo prehodno obdobje. Kajti sem v obdobju, ki je zame precej naporno in zato sklepam, da bi lahko bilo pri meni tudi krivo moje počutje. Včasih je dobro pogledati vase in kar hitro lahko pridemo do določenih odgovorov. Jaz verjamem, da bo tinitus pri meni izginil, ker je rahel in ga slišim samo zvečer, ko je vse tiho. Je pa res, da je to precej nadležna stvar in te lahko moti. …

Poletna zaščitna obutev varuje naše prste pred udarci

Objavil Laščan dne v Zaščitna obutev

Dobil sem novo službo kjer veljajo nova pravila, čakajo me nove obveznosti in nove pravice. Po dolgem času brez zaposlitve, sem dobil službo v državnem podjetju na pošti, kar je bila moja skrita želja zadnjih nekaj let.

Ko sem kot študent stregel jutranje kavice našim poštarjem, sem vedno govoril, da bom poštar, ko bom velik. Ta moj stavek je vedno požel veliko smeha. Danes sem po desetih letih postal sodelavec s točno temi poštarji, ki so se mi smejali.

Prvi delovni dan je minil pestro in zelo hitro. Spoznaval sem dela in zadolžitev vsakega poštarja, v katero sodi tudi kasneje problematična zaščitna obutev. V naslednjih treh tednih me čaka veliko učenja, spoznavanje dela s službenim telefonom in spoznavanje dostavnega terena. K sreči bom delo opravljal z dostavnim vozilom, kar je bila moja tiha želja, saj motor res ni zame.

Poštarska uniforma mi stoji kot vlita, kakor da so jo samo zame naredili po meri. Zaenkrat sem dobil samo letno uniformo, ki jo sestavljajo kratke hlače, brezrokavnik in štiri kratke majice. To se mi je zdelo zanimivo, saj ima teden pet delovnih dni. Zraven je spadala tudi zaščitna obutev. Opazil sem, da le redki nosijo te službene čevlje. Kmalu sem tudi sam ugotovil zakaj. Noge poleti v letnih čevljih sploh ne dihajo in se v njih zelo potijo.

Poletna zaščitna obutev varuje naše prste pred udarci

Ko pridem domov in sezujem čevlje in nogavice, so noge čisto mokre. Kot da bi celo dopoldne stal v vodi. Poleg tega pa so še težki in neudobni. Edina dobra lastnost je kovinska kapica na koncu čevlja, ki ščiti prste pred udarci. Zaščitna obutev bi morala čuvati naše noge ne pa nam oteževati našega dela.

Tako sem tudi jaz prenehal z nošenjem službenih čevljev, vsaj tistih poletnih. Zimska zaščitna obutev je bila mogoče malenkost boljša in manj moteča, tako da jo je je dalo nositi. Je pa tudi res, da so pozimi temperature neprimerno nižje in se noga v obutvi ne poti toliko. Pa tudi iz drugačnih materialov so narejeni.…

Vsako leto je potrebno poskrbeti za zavarovanje avta

Objavil Laščan dne v Zavarovanje avta

Spet je leto naokoli in potrebno je podaljšati zavarovanje avta. Že nekaj let avto zavarujemo pri isti zavarovalnici, saj smo zelo zadovoljni s ceno in njihovo ponudbo. Je pa tudi res, da zavarovanja praktično še nismo izkoristili, saj se nam ni zgodila še nobena škoda. Ravno iz tega razlogase nam naša zavarovalnica zdi tako dobra, ker zaradi tega vsako leto plačamo za zavarovanje avta manj kot predhodno leto.

Zato smo seveda pričakovali tudi za letošnjo zavarovanje toliko manjšo premijo. Pri nas je tako, da raje plačamo celotno premijo v enem obroku, kot pa da plačevanje razdeli na obroke čez celo leto. Zato sem fanta opomnila, da je ponovno čas, da pokliče našega zavarovalnega agenta in preveri kako bo plačevanje premije potekalo letos.

Vsako leto je potrebno poskrbeti za zavarovanje avta

Za vsak slučaj sem pregledala ponudbe pri ostalih zavarovalnicah, a sem na koncu vedno prišla do zaključka, da ima obstoječa za naju najugodnejšo ponudbo. Tako se je naslednji dan po službi moj fant z zavarovalnim agentom dogovoril za sestanek glede podaljšanja zavarovalne police, saj mu je bilo dokumente in papirje najlažje urediti kar v živo v njegovi pisarni. Tudi letos nama je uredil še nekaj popusta za zavarovalno polico, kar sva tudi pričakovala. Sicer je zavarovanje še vedno stalo kar nekaj denarja, saj sva imela zavarovanje v istem mesecu kot tehnični pregled za avto.

A to naju ni obremenjevalo, saj nama je bil avto nujno zlo in se nama zaradi tega res ni zdelo vredno se sekirati. Vseeno sem zelo vesela, da je tudi to breme sedaj že za nama in da imava sedaj eno leto miru kar se tiče avta. Sedaj naju čaka samo še varna vožnja in uživanje v nabiranju kilometrov. Na cesti sva preživela kar nekaj časa, ker sva res rada potovala iz kraja v kraj in odkrivala nove kotičke.

 …

Tuširanje in milo. ki je koži prijazno

Objavil Laščan dne v Milo

Letošnji dopust smo preživljali na otočku. V kampu smo si postavili šotor. Že tretje leto zapored smo se odpravili kar na dopust s šotorom. Dovolj nam je bilo hotelov in apartmajev, motečega obveznega oblačenja za dnevne obroke in pa raznih časovnih okvirjev za njih. Saj je dobro, če se želiš razvajat, pa da te drugi strežejo, pa še toaletne prtljage ne rabiš toliko jemati s seboj. V sobi te čakajo brisače in milo, pa poln mini bar. Pa nam je bilo dovolj tega in smo si zaželeli nekaj bolj pustolovskega.

Tuširanje in milo. ki je koži prijazno

Ni tako komfortno, je pa zabavno in sproščeno. Zabava se vedno začne že s postavljanjem šotora in zabijanja klinov v trdo, zbito in suho zemljo polno kamenja in skal pod njo. Vedno gledamo, da šotor postavimo čim bližje sanitarnim otokom, da imamo blizu sanitarije in prostor za pomivanje posode. Borba za jutranji prostor pred umivalnikom je na vsakodnevnem programu. Nič kolikokrat se tudi zgodi, da prideš do umivalnika pa opaziš, da si pozabil s seboj vzeti brisačo ali pa milo, tudi rolico papirja je dobro vzeti s seboj.

Zvečer je pred tuši in tolatnimi prostori prav tako gužva. Če si dovolj hiter, še posebno v glavni turistični sezoni, ko so kampi zapolnjeni do zadnjega kotička, še uloviš toplo vodo za tuširanje. Pravi užitek se je stuširati po celodnevnem kopanju v slanem morju, pa tudi razne kreme za sončenje je prijetno sprati iz kože. Veliko krat se tudi zgodi, da zato pozabiš milo v tuši.

Potem pa ga lahko najdeš naslednje jutro na polici za izgubljene predmete, kamor vse najdene pozabljene predmete postavijo čistilke, ki res pridno čistijo toaletne prostore. Seveda, če ga ni ta, ki je prišel za teboj pod tuš pospravil v svojo toaletno torbico. Milo je kar iskan in pogrešan artikel na kampiranju.…

Senčila imajo zelo modern izgled

Objavil Laščan dne v Senčila

Nekaj časa nazaj, smo se doma odločili, da bomo opravili manjšo renovacijo našega stanovanja. Tako pa smo tukaj želeli renovirati nekaj manjših delov naše hiše, saj so bili ti že zelo staromodni, ter smo želeli doseči bolj modern izgled. No tako pa je to vključevalo nekaj delov notranjosti in pa še razne detajle. Eden izmed teh detajlov, ki pa nam je bil zelo pomemben, saj je močno vplival na izgled, pa so bila naša okna. Natančneje pa so bile to rulete, ki smo jih imeli na naših oknih.

Senčila imajo zelo modern izgled

No tako pa so te rulete imele zelo staromoden izgled, kar pa nam res ni bilo všeč. Zato pa smo sedaj začeli iskati kakšna nadomestila za te rulete. Nato pa smo po nekaj iskanja našli senčila, katera pa so se nam zdela popolna za našo, saj so imele res zelo modern izgled, ki bi zelo lepo popestril naša okna. Prav tako pa so se nam stare rulete že začele počasi uničevati, ter se lomiti, tako da smo jih morali kar pogosto popravljati, ter nam je to šlo že pošteno na živce.

Tako pa smo si začeli ogledovati različna senčila na spletu. Tukaj pa je bilo mogoče najti res ogromno različnih opcij, oziroma modelov senčil, ki so bila narejena tudi iz različnih materialov, ter so bila tako primerna za različne preferacije. 

Nato pa smo se le odločili za ena senčila, katera so nam bila še najbolj všeč. Ta pa so bila tako nekoliko bolj zasebna, v smislu, da so bila temnejša, oziroma nekoliko bolj neprosojna. Tako pa nam je to omogočilo, da smo si lahko okna povsem zatrli, oziroma smo preprečili, da bi skozi le ta pronicalo kaj svetlobe, saj nam je bilo to zelo pomembno za razne popoldanske počitke, kjer je dobro imeti v posameznih prostorih temo. Tako pa so nam ta nova senčila, ki so nadomestila rulete, zelo všeč. …

Diamantni piling je lahko zelo lepo razvajanje

Objavil Laščan dne v Diamantni piling

Diamantni piling je lahko zelo lepo razvajanje

Nekaj časa nazaj me je moja prijateljica vprašala, če bi šla z njo na diamantni piling. Ko me je to vprašala, najprej nisem vedela, o čem sploh govori. Morala sem preveriti na spletu, saj me je res zanimalo, v kaj se spuščam, predno rečem ja. Na spletu sem videla, da je diamantni piling zelo dober kozmetični postopek, ki ti praktično sčisti kožo. Prebrala sem tudi, da pomaga raznim gubicam in podobno. Ko sem vse to prebrala, sem bila definitivno navdušena nad to idejo in sem rekla prijateljici, da bom šla z njo. Prijateljica je rekla da je dobila neke bone in da bi jih seveda rada izkoristila, ni pa želela iti sama. Ravno zato je vprašala, če bi šla jaz z njo in seveda sem se odločila, da bom diamantni piling preizkusila tudi jaz.

Ko sva prišla tja so nama najprej obrazložili, kaj bodo delali in kako zadeva sploh deluje. Povedali so nama tudi kje in kdaj bova videle rezultate. Ko so vse to obrazložili, so lepo začeli z delom in to je bilo res zelo sproščeno. Jaz sem morala le ležati ter se prepustiti delu, ki so ga opravljali. Vse skupaj je bilo zelo nežno in res sem se zelo lepo sprostila. Že dolgo časa si nisem vzela čas zase in ta priložnost je bila res idealna za situacijo, v kateri sem bila. V zadnjem času sem bila res pod velikim stresom in ta diamantni piling me je nekako sprostil in mi pomagal tudi mentalno. Ko so postopek, zaključili sva se lepo pripravile za odhod. Obedve sva bile res zelo zadovoljni in potem diamantnem pilingu sva šle še na eno pijačo, kjer sva predebatirala vse to. Obedve sva se strinjale, da je bila ta zadeva res zelo zanimiva in dobra in da bi to definitivno še kdaj ponovile.…

Kvalitetna in prestižna vhodna vrata

Objavil Laščan dne v Vhodna vrata

Nakup stanovanja je bilo zame nekaj najlepšega, kar se mi je lahko zgodilo. Namreč, kar nekaj let sem živela kot podnajemnik in vedela sem, da bom do svojega stanovanja prišla zelo težko. Ko sem dobila redno službo, sem začela počasi gledati stanovanja. Tako je prišla priložnost, da sem kupila stanovanje. Najprej sem zamenjala vhdona vrata. 

Stanovanje je bilo opremjeno moderno. Tako da nisem rabila kupovati in spreminjati prav nič. Edino vhodna vrata mi niso bila všeč. Imela sem občutek, da se je stanovanje prenovilo, vhodna vrata pa so ostala stara. Tako je to bila edina stvar, ki sem jo zamenjala. Ker sem se odločila, da bom zamenjala vrata, sem se odločila tudi to, da bom kupila dobra, varna in prestižna vrata. Tako zelo lepo mi je bilo videti v bloku, ko so nekateri imeli lepa in varna vrata. Tako sem razmišljala v tej smeri, da bom tudi sama poskrbela za varnost. 

Nakup in montaža vrat ni bila poceni. Je pa res, da imam sedaj najlepša in najbolj varna vrata v bloku. Tako se zdaj počutim varno v svojem novem stanovanju. Človek si lahko v življenju uresniči svoje želje, če le ima dovolj močno voljo in željo. Jaz sem jo imela, resnično sem si želela imeti svoje stanovanje v centru mesta. To se mi je uresničilo. 

Kvalitetna in prestižna vhodna vrata

Ker živim v velikem bloku, kjer je kar nekaj stanovanj, tako počasi spoznavam sosede. Vedno sem bila mišljenja, da moraš biti dober do svojih sosedov. Tako sem tudi sama en dan odločila, da sem šla do najbližjih sosedov in se prestavila. Vsi so bili veseli in vsi so vedeli, da sem jaz tista, ki ima moderna in varna vhodna vrata. Sedaj sem se že navadila na to stanovanje in lahko rečem, da ga nikoli ne bom prodala, ker je res lepo, veliko in v centru mesta. …

Street workout je odličen način kako lahko poskrbimo za svoje telo

Objavil Laščan dne v Street workout

V okvirju našega zdravja moramo tudi poskrbeti za to, da je naše telo v čim boljšemu stanju, oziroma v čim boljši formi. Tako pa je odličen način, kako lahko zagotovimo to, kakšna fizična aktivnost. Zato pa se tukaj ogromno ljudi odloči za fitnes. Fitnes pa je odličen način za telovadbo, vendar pa je težava v temu, da je lahko ta nekoliko nedostopen za vse ljudi, saj nam morda ne ustreza lokacija fitnesa, ali pa si finančno ne moramo priskrbeti primernega fitnesa.

Zato pa je odlična nadomestitev za fitnes, street workout. Ta pa ima kar nekaj zelo dobrih lastnosti, katere pa si bomo ogledali v nadaljevanju.

Street workout je odličen način kako lahko poskrbimo za svoje telo

Prva prednost, ki jo lahko omenimo pri temu, da izvajamo street workout, je ta, da je lokacija lahko primerna za vse. To pa zato, ker se takšni placi, kjer je možno to izvajati, pojavljajo čedalje bolj pogosto, tako da se lahko vedno odpravimo na kakšno igrišče, kjer pa je postavljen takšen zunanji fitnes.

Nato pa je street workout tudi povsem brezplačen, tako da denar tukaj ne bi smel predstavljati težav. Poleg tega pa lahko na takšnih mestih naredimo povsem enako dober workout, kot ga lahko izvedemo v fitnesu. Tukaj pa bo za razliko od fitnesa, telovadba temeljila na naši lastni telesni masi, saj se izvajajo takšne vaje. V kolikor pa smo začetniki, ter je naša telesna masa za nas malo preveč, pa je še vedno mogoče kupiti kakšne elastike, katere nam lahko pomagajo pri izvajanju vaj, saj nam zmanjšajo napor.

Tako pa bo street workout tudi odličen za to, da bomo lahko čim bolje obvladovali našo telesno maso, kar pa nam bo prišlo prav pri raznih drugih športnih aktivnostih, kar pa je tudi eden izmed večjih prednosti, ki jih ima ta način telovadbe, ter je zato to zelo uporabno in je dobro da vsi izvajajo kakšne podobne vaje. …

Starši bi si mogli večkrat omisliti varstvo otrok in si tako vzeti več časa tudi zase

Objavil Laščan dne v Varstvo otrok

Je že res, da brez varstvo otrok danes pač enostavno ne gre, saj so starši vedno bolj preobremenjeni, otroci, tudi šolarji pa potrebujejo vedno več pozornosti, za katero potrebujejo pozornost prav tako.

Zato je prosti čas pri otroku v njegovem prostem času še kako ključnega pomena, da ga preživi čimbolj kvalitetno, saj vse to vpliva tudi na njegov razvoj.

Starši bi si mogli večkrat omisliti varstvo otrok in si tako vzeti več časa tudi zase

Ker danes obstaja več vrst varstva otrok, lahko izbiramo ali bomo dali svojega otroka v varstvo določeni osebi, ki poteka v domačem okolju. Tako lahko izkoristimo tudi varuško, da pride k nam na dom, pri čemer se izognemo stresa in tako omogočimo domače okolje in večjo prilagodljivost in večjo kontrolo. Prav tako se tudi skupinska varstva, ki zelo spominjajo na podaljšana bivanja v šoli, saj tukaj lahko otrok izvaja razne dejavnosti, hkrati pa dobiva tudi socialne veščine in morda spoznava tudi nove dejavnosti in izkušnje. Se pa vsak starš sooča s preizkušnjami svojih otrok, kar pa lahko privede do različnih odločitev in pogledov na varstvo otrok. Prav tako pa je pomembno tudi, ali bomo dali svojega otroka v varstvo vsakič k drugi varuški ali ga bomo raje navadili na isto. Vsekakor vsak starš pozna svojega otroka najbolje, in najbolje ve, kaj je dobro zanj.

Je pa res, da definitivno se more tudi starš zavedati, da tudi oni potrebujejo čas zase, saj če bodo spočiti in umirjeni, bodo lahko svojemu otroku dali še enkrat več, saj navsezadnje, otrok najbolj čuti, ali je starš pod stresom ali ne in seveda vse to vpliva nanj.

Spet pa ni dobro, da svojega otroka neprestano zavijamo v vato, saj mu bo tako težje šel skozi življenje. Vsekakor je dobro da zaupamo sebi in ravnamo tako kot najbolje znamo, ampak v tem času, pa moremo skrbeti tudi zase, in si kdaj pa kdaj vseeno privoščimo varstvo otrok, pa naj bo to skupinsko, ali pa si preprosto priskrbimo varuško kar na dom.…

Toplotna črpalka mi je pomagala prihraniti kar nekaj denarja

Objavil Laščan dne v Toplotna črpalka

Že kar nekaj časa sem sedaj podrobno spremljal svoje stroške, ki jih imam zaradi ogrevanja. Tako pa sem skozi čas ugotovil, da so se mi ti stroški zelo višali, ter so bili tako sedaj zelo visoki. Tukaj pa sem vedel, da mora obstajati kakšen način, kako bi lahko te stroške znižal. Zato pa sem se odločil da se bom malo pozanimal okoli tega, ter sem se tako odločil da si bom ogledal toplotne črpalke, saj sem videl, da mi lahko ta še kako pomaga.

Toplotna črpalka mi je pomagala prihraniti kar nekaj denarja

No tako pa sem res videl, da je lahko toplotna črpalka odlična rešitev za visoke stroške ogrevanja, saj so toplotne črpalke energetsko učinkovite. To pa zaradi tega, ker izkorišča razne vire za črpanje obstoječe toplote, namesto da bi celoto toploto sama proizvajala. 

No tako pa sem se nato še malo pozanimal pri raznih prijateljih, ki so imeli doma toplotno črpalko, kjer pa so mi nato vsi ti rekli, da je to res odlična investicija in mi ne bo žal, če se tudi sam odločim za nakup toplotne črpalke, saj bom prihranil kar nekaj denarja.

No tako pa sem sedaj res menil, da bo to dober nakup, ter sem moral le še premisliti, za kakšno toplotno črpalko bi se odločil. To pa zato, ker je toplotna črpalka kar širok pojem, zaradi tega ker lahko delujejo na različne načine. Tako pa lahko toplotna črpalka črpa energijo, oziroma toploto, iz vode, zraka ali pa iz zemlje. Tukaj pa sem se odločil, da bo zemeljska toplotna črpalka še najbolj učinkovita, ter bo tudi delovala enakomerno skozi celotno leto, zaradi konstantne temperature zemlje.

No tako pa sem moral nato le še preceniti, kako močna bo morala biti toplotna črpalka, ter sem jo lahko nato kupil. Ta pa mi je nato res pomagala kar se tiče stroškov ogrevanja in sem prihranil kar nekaj denarja. …